Эриксоновский гипноз

Эриксоновский гипноз это недирективный метод гипнотерапии, как определенный тип взаимодействия между психотерапевтом и клиентом, внешне похожий на (читать еще…) приятную приятельскую беседу. В эриксоновском гипнозе нет четких правил и схем, это методика введения клиента в транс без его погружения в сон. Во время сеанса клиент остается в бодрствующем состоянии: он видит, слышит, чувствует, однако, фокус его внимания ориентирован не на внешний мир, а на внутреннее содержание — воспоминания, образы, мечты. В этом состоянии путем сложных многоходовых ассоциаций открывается доступ к забытым бессознательным ресурсам. В результате разрешение проблемы приходит изнутри. Эриксоновский гипноз широко применяется при лечении зависимостей, помогает в решении личностных проблем, является частью терапии страхов и фобий.

Психосоматическая терапия

Психосоматическая терапия это направление психологии, основанное на представлении о влиянии психологических факторов на возникновение и последующую динамику соматических заболеваний (читать еще…) Согласно основному постулату психосоматики, в основе психосоматического заболевания лежит реакция на эмоциональное переживание, сопровождающаяся фиктивными болевыми ощущениями/функциональными расстройствами/органическими заболеваниями. Болезнь при данном подходе понимается как коммуникативное послание, спроецированное бессознательным на телесном уровне. Причины и степень психосоматической составляющей в каждом конкретном случае индивидуальны. Психосоматическая терапия – это способ лечения организма через собственную управляемую психофизическую активность и мобилизацию защитных резервов организма.

Интерпретация сновидений

Интерпретация сновидений это особая техника, которая имеет важное терапевтическое значение для проникновения в мир бессознательного. В своей сознательной жизни (читать еще…), часто отвлекающих его от собственной жизни. Сон является прямым посланием бессознательного и представляет собой объективную правду жизни. Бывает, что по прочтении сна психотерапевт может даже обнаружить не только прогрессирующие, но и развивающиеся заболевания до их фактической манифестации. Интерпретация сна осуществляется в соответствии с исключительной логикой человека, видевшего сон. С помощью специальных кодов прочтения психотерапевт определяет источник переживаний клиента и способ избавления от них.

Кинотерапия

Кинотерапия это новое психотерапевтическое направление, набирающее популярность в последнее время. Я использую кинотерапию на том или ином этапе консультаций в качестве инструмента для (читать еще…) открытия клиентом ранее скрытых ресурсов. Подборка, которую я рекомендую, это возможность исследовать новые модели поведения в проблемной ситуации, чтобы впоследствии перенести или, напротив, не переносить их в реальную жизнь. Я предлагаю смотреть фильм не столько с точки зрения его эстетического содержания, сколько через призму функциональности и причинно-следственных связей в жизни его героев. Независимо от жанра, мы всегда анализируем разворачивающийся сюжет как реальную историю жизни, в которой каждый сначала воплощает свой собственный сценарий, а потом пожинает его плоды.